| フロスが苦手な方へ | 2023.01.30 |
歯磨きは毎日行っているけど、
フロスはなんだか難しそうで、時々しか使っていないというお話はよく言われます。
慣れるまではなんだか歯肉を傷つけそうで怖いですよね？
確かに使い方を間違えると、歯ぐきを痛める事があります。
１，歯ブラシだけでは、歯と歯の間や奥歯の外側は磨けませんので、フロスを利用して磨きます。
２，歯ぐきを痛めないようにゆっくり挿入してプラークを掻き上げるように取っていきます。
３，プラークを掻き上げるように取っていきます。
歯磨きのプロである歯科衛生士が使い方を詳しくご説明しますので、気軽にご相談ください。
いきなり全てをきれいにするのが難しければ、
まずは前歯などの見やすいところから練習をしてもよいと思います。
いしだ歯科クリニック
〒242-0007
神奈川県大和市中央林間4-26-18 アメニティーヒル1F
TEL：046-259-8262
URL：https://www.shika-ishida.com/
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| 顎がはずれたら何科を受診すればいいの？ | 2023.01.28 |
顎がはずれたことってありますか？
あまり見かけることは無いかもしれませんが、
あくびなどで大きく開けたときにはずれてしまうことがあります。
このことを“顎関節脱臼”と言います。
【顎がはずれるとどうなる？】
・口が開いたままで閉じることができない
・食事ができない
・話が出来ない
・唾液を飲み込めず、口元から垂れてしまう
などの症状が見られます。
この状な状態になると不安になってうろたえる様子が見られることもありますが、
高齢の寝たきりの方や、認知症の方の場合は何も訴えないこともあります。
【何科を受診すればいいの？】
肩を脱臼しやすい人が自分で治せることがあるように、
顎の脱臼も習慣化している方は自分で治せる方もいらっしゃいます。
基本的には無理をしないで歯科医院や整形外科を受診してください。
口腔外科の経験のある先生の方が処置は慣れていると思います。
【顎関節脱臼の治療は？】
顎関節脱臼の場合は、まずは整復（元の位置に戻す処置）を行います。
しばらくは顎がはずれ易い状態なので、サポーターなどを使用したり、
大きく口を開かないように注意してもらいます。
整復が困難だったり、頻繁に外れる場合は口腔外科専門の病院を紹介します。
実は、今月初めに訪問診療を行っている方のご家族から、
「顎がはずれてしまったのでどうにかできないか？」とご相談を受けました。
私は口腔外科で研修をしていた時に何度か顎関節脱臼の方の処置をしていたので、
その日のうちにご自宅に行き、処置を行いました。
ご本人はほぼ寝たきりで、意思疎通も困難な状態なので、
何度も外れてはその度にご自宅に訪問しています。
顎関節脱臼は口が閉じれない状態なので、
出来るだけ早く処置をしたいと考えています。
当院では訪問歯科診療も行っているので、
ご自宅や介護施設などで顎がはずれたという場合も気軽にご相談ください。
出来る限り早くにお伺いするようにします。
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| 口腔整体療法をご存知ですか？ | 2023.01.20 |
こんにちは。院長の石田です。
お正月も過ぎ、
気づけば「立春」の季節が近づいております。
この季節は寒さも極まり、
乾燥で体調も崩しやすいので、
風邪など引かれませんよう、
気をつけてお過ごしください。
体調といえば、皆さまの中に
下記のようなトラブルを抱えている方はいらっしゃいませんか？
・口が大きく開かない
・顎周りが痛い
・口を開け閉めしたときに顎で音がする
・歯ぎしりがしにくい
・肩こりや頭痛が気になる
このような症状があれば
「顎関節症」の可能性があります。
顎関節症は歯医者さんで治療が可能です。
治療方法はいろいろあり
マウスピース、投薬治療、
電気治療、認知行動療法などが保険でも行えます。
ちなみに歯を削ってかみ合わせを調整する
咬合調整処置というものもありますが、
こちらは世界的にも行うべきではないとされています。
当院ではこれらの治療のほかに、
『口腔整体療法』を取り入れています。
「整体」と聞くと、
体をほぐすというイメージを持たれるかと思います。
まさにそのとおりで、
顎の周囲の筋肉を緩めたり、
顎関節のストレッチなどを行うことにより、
症状を改善していきます。
場合によってはレーザーも併用します。
下の画像は当院のスタッフに行った施術の前後の写真です。
インスタグラムでも紹介しています
https://www.instagram.com/ishidashika/
施術前は指３本分、口を開けるのがやっとでした。
しかし施術後は４本分ぐらい開くようになり、
関節の雑音や筋肉のこわばりも解消しました。
写真で見ると効果がわかりやすいですね。
他にも口の周りが軽くなった、
頭痛が減った、肩こりが減ったという方もいらっしゃいます。
改善度合いは症状によって個人差がありますが、
慢性的に顎関節症がある方には、
定期的に受けてもらうことをお勧めします。
口腔整体療法は保険外治療となり
5,500円（税込）/1回です。
気になった方はお気軽にご相談ください。
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| 根っこの先に膿の袋ができる？「根尖病巣（こんせんびょうそう）」とは | 2023.01.06 |
あけましておめでとうございます。院長の石田です。
新しい年がスタートしました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始のお休み、
皆さんはどのようにお過ごしになりましたか？
この時期の風物詩といえば
「福袋」もそのひとつだと思います。
何が入っているかわからないドキドキ感や運試し、
価格以上の品物に出会えた時のお得感など、
福袋には楽しめる要素がたくさんありますね。
さて、今回のテーマは
同じ袋でもお口の健康にとってはマイナスの袋、
歯の根っこの先にできる「膿の袋」のお話です。
■こんな歯や歯ぐきの異常はありませんか？
「なんとなく歯が浮いた感じがする」
「食べものを噛むと痛い」
「歯ぐきにニキビのような膨らみ（腫れ）がある」
「歯ぐきに空いた穴から膿がでる」
最近、こんな症状が気になる方ことはございませんか？
もし当てはまる症状があれば、それは
「根尖病巣（こんせんびょうそう）」
という病気が原因かもしれません。
根尖病巣は、
歯の根っこ（歯根）の先に、
膿の袋ができる病気です。
「浮いた感じ」「鈍い痛み」など、
歯の違和感からはじまり、
膿の袋が大きくなると
歯ぐきの根元あたりが腫れることもあります。
腫れの多くは『ニキビ』や『おでき』のように、
丸くて境界がはっきりしているのが特徴です。
この膿の袋は、
歯の周りの骨を溶かしながら大きくなるため、
そのうち歯がグラグラ揺れてきて、
気づいたときには歯が残せなくなることも
少なくありません。
■「むし歯の放置」や「治療の中断」は要注意
根尖病巣ができる歯には、ある共通点があります。
それは、歯の神経がすでに死んでいる
「失活歯（しっかつし）」であることです。
より具体的な例を挙げると
・むし歯を長く放置している歯
・歯の根っこの治療（根管治療）を中断した歯
などが当てはまります。
いずれのケースも
放置している間に歯の内側で菌が繁殖し、
その菌が根っこの先に感染することで
膿の袋ができてしまいます。
ほかにも「歯の神経を抜く治療をした歯」や、
転倒などで強く打ったことをきっかけに、
「歯髄（神経）が損傷した歯」なども注意が必要です。
■わずかなサインも見逃さず早めの受診を！
根尖病巣の怖いところは、
初期のうちは自覚症状がなく、
知らず識らずのうちに
膿の袋が大きくなる点です。
これまでご紹介した症状も、
膿の袋がある程度大きくなってから
感じるようになります。
また、歯ぐきの違和感や腫れは
歯肉炎（歯ぐきの炎症）でもよく見られることから
「歯を磨けば治るだろう」
と自己判断してしまう方も少なくありません。
しかし、根尖病巣の症状は、
歯みがきなどで自然治癒することはありません。
それどころか、
放置して炎症があごの骨全体に広がると、
「歯槽骨炎（しそうこつえん）」や
「蜂窩織炎（ほうかしきえん）」へと発展し、
顔全体や首のあたりまで腫れて
倦怠感や高熱などの全身症状を伴うようになります。
さらに重篤なケースでは
入院による手術が必要になったり、
「敗血症」を引き起こして
命が危険にさらされたりする恐れもあるため
注意が必要です。
わずかな違和感でも、
それはお口が発する異常のサイン。
歯や歯ぐきに異常を感じたら
皆さんの歯を守るためにも、
早めに歯科医院を受診してくださいね。
いしだ歯科クリニック
〒242-0007
神奈川県大和市中央林間4-26-18 アメニティーヒル1F
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| 診察券がアプリになりました | 2022.12.16 |
こんにちは。院長の石田です。
以前より24時間受付可能なWEB予約を行っていましたが、
12月より新しいステムに変更しました。
今まで通り
・２4時間受付可能
・初診だけでなく次回予約の変更もOK
ですが、
今回新たに加わった機能は、
診察券がアプリになりました！
アプリになって、
次回予約の確認が簡単になり、
また、今までできなかった、
ご家族の予約が同時に取れるようになりました。
ご自分とお子さんの予約を
アプリ一つで確認することが出来ます。
さらに今後は医院からのお知らせや資料なども
アプリに送れるようになりますので
ぜひご活用ください。
中には、アプリが不安な方もいらっしゃると思います。
ご安心ください、
紙の診察券も継続しています。
スマートフォンをお持ちでない方や
アプリの使い方が分からない方には、
メールでのお知らせも従来通り行っていますので、
使いやすい方法をお選びください。
お電話での受付ももちろん可能です。
【医院からのお知らせ】
年末年始休暇：12月29日（木）～1月5日（木）
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| 見逃し厳禁！歯ぐきの出血に潜む病 | 2022.12.05 |
こんにちは。院長の石田です。
早いもので、今年も残りわずかとなりました。
12月は1年を締めくくる時期でもあります。
気持ち良く新年を迎えるためにも、
年内にできることは片づけておきたいですね。
さて、来年に持ち越したくないものといえば、
『お口の中のトラブル』も
そのひとつではないでしょうか。
歯の痛みや着色汚れ、
口臭などいろいろありますが、
『歯ぐきからの出血』に注意が必要であることは
あまり知られていないかもしれません。
そこで今回は、重要な病気のサイン、
『歯ぐきからの出血』についてお話しいたします。
■歯ぐきからの出血は『異常事態』？
「食事をしたとき」や「歯を磨いたとき」などに
歯ぐきから血が出たことはありませんか？
もしも、
軽く歯を磨いただけなのに
血が出てしまうようであれば、
それは正常な状態とは言えません。
健康な歯ぐきから血が出ることは、
ほとんどないのです。
実はこの出血が、
「歯が抜ける前兆」である可能性も…。
■歯ぐきの出血は「歯周病」のサイン
歯ぐきからの出血は、
歯周病の数少ないサインのひとつです。
歯周病は静かに進行する病気で、
出血や歯ぐきの腫れ以外に
目立った自覚症状がありません。
しかし、
見えないところで確実に進行し、
知らず識らずのうちに
歯を支えている骨が溶かされていきます。
「歯がぐらぐらするな…」と思ったら、
かなり進行していると思ってよいでしょう。
このように、
ぐらぐらするまで大した自覚症状もなく、
いきなり歯が抜けてしまう。
そんな恐ろしい病気が、歯周病です。
しかも、歯を失う原因の第1位は「歯周病」。
多くの方が歯周病で歯を失っているのです。
■歯ぐきから出血したときは…
歯ぐきから出血したときは
「歯周病の治療」はもちろん、
「丁寧なセルフケア」が非常に重要になってきます。
出血するのが心配で、
歯みがきをやめてしまう方もいらっしゃいますが、
それは却って逆効果です。
プラークや細菌などの汚れがどんどん溜まり、
歯周病が悪化する原因になってしまいます。
歯ぐきを刺激しないように
やわらかめの歯ブラシを使って
プラークと細菌をしっかり取り除くことで
出血は徐々に収まってきます。
また、歯周病はセルフケアだけでは治療が難しく、
必ず歯科でのプロフェッショナルケアが必要です。
さらに、歯ぐきからの出血は
歯周病によるものだけではなく、
「腫瘍」や「血液の病気」が原因の場合もあります。
いずれにせよ、少量でも出血がある場合は、
早めに受診するようにしましょう。
あまり意識することはないかもしれませんが、
歯は一度抜けたら二度と生えてきません。
「正しいケア」と「早期受診」を心がけて、
大切に守りましょう！
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| 安心安全な歯科治療への取り組み | 2022.11.22 |
こんにちは。院長の石田です。
朝晩はめっきり寒くなって参りました。
日増しに秋の終わりと
本格的な冬の到来を感じています。
来月にはクリスマスや年末年始といった
楽しいイベントがたくさんあるので、
気温の変化で体調を崩してしまわぬよう
皆さまも十分お気を付けください。
さて、最近はニュースでも
新型コロナ第8波が迫っていると話題になっていますね。
新型コロナが蔓延して以来、
来院された方には、検温や
手指消毒のお願いをするようになりました。
皆さまの日頃のご協力にお礼申し上げます。
院内ではドアノブや椅子に抗菌加工を施すなどの
衛生対策も行いました。
しかし実は当院では、
新型コロナの感染が広がる前から
器具の滅菌、消毒については特に気を付けていました。
診療の際のグローブはこまめに交換し、
紙コップやブラシなど、
可能なものは使い捨てのものを取り入れています。
器具だけでなく型取りをしたものも消毒しています。
入れ歯を作る際の、かみ合わせを確認する装置など、
口腔内に入れたものは必ず消毒するようにしていました。
これは患者さんだけでなく、
模型を作るスタッフ、
入れ歯を作る技工士さんへの
感染リスクを減らすためです。
これからも患者さんにとっても
スタッフにとっても
安心、安全な歯科治療を継続できるよう
院内の衛生管理を徹底してまいります。
皆さまどうぞ安心してご来院ください。
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| 毎月22日は「禁煙の日」 | 2022.11.21 |
この日を一般の方々や医療者、行政などに広く認知していただくことにより、日本での禁煙推進活動がいっそう進むことを願っています。
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| 起きたときに「お口がネバネバする」のはなぜ？ | 2022.11.04 |
こんにちは。院長の石田です。
秋も一段と、深まってまいりました。
気温も下がるこの時期は、
朝起きるのが辛くなってきますよね。
朝といえば、起きた時に
お口の中がネバネバすることはありませんか？
だとしたら、要注意！
お口のネバつきはただ自分が気持ち悪いだけでなく、
嫌なニオイで他人に迷惑をかけているかも…。
今回はそんなお口のネバネバを、
スッキリ解消する方法をお伝えします。
■お口の中はなぜネバネバするの？
そもそも朝はなぜ、
お口の中がネバネバするのでしょうか？
その答えを解くカギは、
『だ液』です。
だ液には雑菌を洗い流し、
殺菌する作用がありますが、
寝ている間はだ液の分泌が減るため
こうした効果が弱まってしまいます。
すると、お口の中で雑菌が繁殖し、
これがネバネバのもとになるのです。
■口臭や「あんな病気」の原因にも…？
たかがネバネバと思うかもしれませんが、
放置は良くありません。
朝、自分の口臭が気になったことはありませんか？
あれもこのネバネバのせい。
口臭が雑菌のせいで強くなっているのです。
さらに、増殖した雑菌の中には
むし歯菌や歯周病菌といった、
歯を失う原因となる菌も含まれています。
そんな危険な雑菌をお口の中に留めておくと、
むし歯や歯周病にかかるリスクも高くなります。
■お口のネバネバ解決法！
朝のお口のネバネバは、
ちょっとした『習慣』で
解決することができます。
ネバつきはお口の中の雑菌が原因なので、
こまめに歯を磨くこと。
特に、寝る前は
『フロス』や『歯間ブラシ』なども使い、
歯と舌についた汚れを丁寧に落とすことを
習慣づけてください。
そしてもうひとつ、
気をつけていただきたいのが、
鼻呼吸を意識する
ということです。
口呼吸が多い方は
睡眠中と同じようにお口が乾きやすく、
細菌が繁殖しやすい傾向にあります。
そのほかにも
・硬い食べものや、ガムを噛む
・あごの周辺にある「だ液腺」をマッサージする
・市販の口腔保湿剤を使う
などの方法で、
「だ液の分泌量を増やすこと」を
意識してみてください。
ちなみに、
お酒やタバコもお口が乾きやすくなります。
お酒やタバコを嗜む方で、
ネバネバが気になる場合は、
これらの嗜好品を控えることをおすすめいたします。
以上の対策をしてもネバネバがとれないときは、
「シェーグレン症候群」などの病気が
潜んでいる可能性も考えられます。
ネバつきは細菌が増殖している証拠です。
むし歯や歯周病予防のためにも、
気になったときはそのままにせず、
どうぞ早めにご相談ください。
いしだ歯科クリニック
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| プルタブ事業への協力参加 | 2022.10.20 |
こんにちは。院長の石田です。
だんだんと季節が移り変わり、
寒さを感じる日も増えてきました。
体調を崩しやすい時期になりますので、
皆さまも十分ご自愛ください。
さてそんな寒さを感じる毎日に温かみのあるお話をひとつ。
先日、私は大和青年会議所の
プルタブ事業に協力してきました。
青年会議所とは、任感をもった青年が、
“明るい豊かな社会” の実現を目指し活動している団体で、
私も40歳で卒業するまで
大和青年会議所に所属していました。
活動としては、月に1～2回開催される「例会」と、
「委員会」を中心に行われています。
基本的にはどの事業も単年度制ですが、
プルタブ事業は、平成16年から長きにわたり
続いている事業のひとつです。
学校やコミュニティセンターなどの公共施設を中心に、
市内約40か所に回収箱を設置し、
市民から寄せられたプルタブは、
換金したのちに車いすを購入し、
寄附をさせていただいております。
多い年には４、５台の車いすを寄付させていただきました。
写真は私が現役時代、施設で改修した際のプルタブですが、
これでも、ほんの一部なのです。
多い年には９００kg以上集まる年もありました。
今年も私の家や実家でプルタブを集めたところ、
2022年度の理事長が回収しに来てくれました。
今年は何台の車いすを寄付できるのかな？
大和市が、少しでも住みやすい街となれるよう
お手伝いが出来ればうれしいです。
一般社団法人大和青年会議所
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